Как умирает коллаген
Роль коллагена, как опорного «белка молодости», столь велика и популяризирована, что даже становится базой для недобросовестной рекламы косметических средств и биодобавок. Именно поэтому мы не станем говорить сегодня с вами о заслугах коллагена, а обсудим два аспекта его существования в нашем организме — образования и разрушения.
Если о стимуляции синтеза коллагена сказано много и все уже давно усвоили, что должны всячески стремиться увеличить его количество (спорно, но обсуждаемо), то о том, как препятствовать его разрушению говорить не принято. А ведь если задуматься о том, что мы делаем для накопления чего-то, например, денег, то всегда важно не только приобретать, но и разумно тратить. Согласны? Можно стимулировать и добывать, но не понимать где теряешь, тогда процесс накопления станет утомительным и неэффективным.
Так вот, коллаген действительно нужен. Существуют разные типы коллагена, их функции различны и в разном возрасте количество того или иного типа этого белка меняется. Это — норма, равно, как и то, что коллаген не бессмертен, а имеет ограниченный период существования. И синтез его, и гибель генетически запрограммированы у каждого из нас, регулируются гормонами и зависят от целого ряда внутренних и внешних факторов.
Косметология предлагает нам целый ряд процедур, которые стимулируют активность фибробластов, производящих коллаген — химических, аппаратных, лазерных. Имея разную эффективность, они более или менее успешно помогают нам увеличить производство коллагена. Иногда мы стимулируем образование другого типа коллагена, но и он служит поддержанию тонуса кожи, препятствует провисанию тканей и позволяет сохранить очертания нашего лица. А что предлагает она нам для снижения потерь и от чего они зависят? Как умирает наш коллаген?
Главным веществом, разрушающим в норме этот белок, когда приходит его время, является коллагеназа. Она «нарезает» его на фрагменты, которые затем другие ферменты полностью уничтожают. Если и производство, и утилизация своевременны и достаточны, то тонус нашей кожи остается нормальным, а вот если разрушение избыточно, то и нормальный синтез не спасает. Итак, нужна золотая середина, а значит мы должны заботиться не только о том, чтобы стимулировать образование коллагена, но и препятствовать его разрушению. Что делать?
- Достаточный уровень витамина С — прием внутрь и применение наружно.
- Качественная защита от ультрафиолета. Нет у коллагена большего врага, чем солнечный свет.
- Поддержание уровня цинка и меди. Необходимые компоненты в реакциях синтеза коллагена.
- Стероидные гормоны разрушают коллаген и ведут к атрофии кожи. Стоит помнить это, когда собираетесь нанести на кожу гормональную мазь.
- Снижение уровня эстрогенов приводит к ускоренному разрушению волокон коллагена. Это происходит в менопаузе, при снижении функции яичников, приеме антиэстрогенов, нарушениях менструального цикла.
- Обезвоживание кожи. Все процессы синтеза в организме происходят с участием воды.
- Белковое голодание. Коллаген, как любой белок, образуется из аминокислот, которые в свою очередь попадают к нам с пищей. Обратите внимание на насыщение аминокислотами.
- Анемия. Снижение содержания гемоглобина в крови сопряжено с ухудшением доставки кислорода в тканях. В свою очередь, полноценно протекают химические процессы только в его присутствии.
Так не сложно задуматься о том, что мы сами можем помочь своей коже без применения суперсредств и дорогостоящих препаратов. Внесите незначительные коррективы в свою жизнь и задумывайтесь о сохранении имеющейся молодости кожи.
Прекрасная комфортная методика стимуляции синтеза коллагена и борьбы с признаками фотостарения Коллагенарий в «Правильной косметологии» станет любимой процедурой для тех, кто предпочитает своевременную, активную профилактику старения. Кислородная терапия Medicare, Карбокситерапия насытят кожу кислородом. Введение без инъекций витамина C проводится при помощи ультразвукового массажа LDM.
Подарите коже качественный солнцезащитный крем и увлажняющие препараты. Мы с радостью поможем вам в выборе!